اسفند 3, 1399

رژیم لاغری نوم

رژیم لاغری نوم چیست؟ نواقص این برنامه لاغری کدامند؟

آخرین بروز رسانی دراسفند 3, 1399
رژیم لاغری نوم یکی از انواع روش‌هایی است که برای از بین بردن چاقی تنظیم شده است. اما نکته مهم و جالب در رابطه با این روش کاهش وزن اینجاست که از نظر روانی و ایجاد تغییراتی در سبک زندگی فرد را برای کاهش وزن ساپورت می‌کند. در واقع در این روش رتبه بندی برای مواد غذایی در ...ادامه مطلب