رژیم غذایی
-
غذای رژیمی چه ویژگیهایی دارد؟ 18 ماده غذایی رژیمی
غذای رژیمی در اینکه روند کاهش وزن بهتر طی شود، تاثیر به سزایی دارد. با توجه به اینکه امروزه در…
بیشتر بخوانید » -
کنترل وزن در دوران بارداری با 7 راهکار موثر و ایمن
کنترل وزن در دوران بارداری باعث میشود دوران بارداری با سلامتی به پایان برسد و بعد از متولد شدن نوزاد،…
بیشتر بخوانید » -
رژیم قهوه چرا باعث چربی سوزی بیشتر میشود؟ (معایب و مزایا)
رژیم قهوه به این معنا نیست که در طول روند لاغری فقط باید قهوه مصرف کرد. بلکه در طول این…
بیشتر بخوانید » -
رژیم اورنیش چیست؟ کاهش وزن در کنار حفظ سلامتی
رژیم اورنیش به عنوان یک رژیم غذایی تقریبا گیاهی، احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی را در افراد میکاهد و حتی…
بیشتر بخوانید »
