رژیم افزایش وزن

چاقی صورت

چاقی صورت و پر کردن گونه‌ها با روش‌های ساده

آخرین بروز رسانی دردی 15, 1398
چاقی صورت و داشتن گونه هایی برجسته برای اکثر خانم ها مهم است. می توان گفت گونه ها برای زیبایی ظاهر صورت گزینه بسیار مهمی هستند. راهکارهای موثر و متنوعی از جمله راهکارهای طبیعی و همینطور جراحی برای افزایش حجم صورت وجود دارد که می‌توان از آنها استفاده کرد. چاقی صورت در زیبایی چه اهمیتی دارد؟ گونه ها نقش ...ادامه مطلب

رژیم چاقی با 5 گروه از موثرترین مواد غذایی و بررسی علت لاغری

آخرین بروز رسانی درمهر 14, 1398
رژیم چاقی برای اینکه بتوان کمبود وزن را جبران کرد، بسیار تاثیرگذار است. اما این رژیم نیز مانند رژیم کاهش وزن، بایدها و نبایدهای خود را لازم دارد. پیروی از راهکارهای غلط برای بالا بردن وزن گاهی نه تنها کمبود وزن را جبران نمی‌کند، بلکه گاهی سبب می‌شود تا فرد با مشکلاتی مانند نامتعادل شدن اندام‌ها نسبت ...ادامه مطلب
درمان لاغری

درمان لاغری چه راهی دارد؟ بررسی 8 علت مهم لاغری افراطی

آخرین بروز رسانی درمرداد 7, 1398
درمان لاغری همانقدر که درمان اضافه وزن و چاقی مهم است، نکات مهمی را نیاز دارد تا بتوان آنرا رفع کرد. دلایل مختلفی سبب لاغری می شوند و گاهی با برطرف کردن آنها می توان به وزن دلخواه و مطلوب دست یافت. البته در پی آن رژیم غذایی و فعالیت بدنی نیز می تواند زیبایی اندام را برای فرد در ...ادامه مطلب